هوس جيدا آتيش بالنحافة: كانت عظامي تغوص في الرمال

08.04.2026 16:40

أوضحت الممثلة جيداء آتش أنها كانت مهووسة بوزنها في سنوات شبابها وأنها بسبب ذلك فقدت وزنًا مفرطًا. لفتت انتباه الجميع بقولها "لم أستطع النوم على بطني" مشيرة إلى أنها كانت تمارس الأيروبيك في منتصف الليل.

تحدثت الممثلة جيدا آتيش، التي تعيش في الولايات المتحدة منذ فترة طويلة وأثارت الجدل بمشاركاتها على وسائل التواصل الاجتماعي، عن هوسها بالنحافة الذي عاشته في سنوات المدرسة الثانوية بشكل صريح للمرة الأولى. قالت آتيش إنها كانت تحمل عبئًا كبيرًا على مظهرها الجسدي، وأوضحت أنها كانت تركز على فقدان الوزن بطريقة غير صحية في تلك الفترة.

"كُنت أمارس الأيروبيك في الساعة 2 صباحًا"

قالت الممثلة، التي يبلغ طولها 1.65 مترًا وتزن حاليًا بين 47-48 كيلوغرامًا، إنها كانت تركز بشكل مهووس على وزنها خلال فترة المدرسة الثانوية.

وصفًا لما عاشته في تلك الفترة، قالت آتيش إنها تأثرت بأشرطة الأيروبيك لجين فوندا وبدأت في ممارسة التمارين بشكل مكثف:

"في ذلك الوقت، كانت هناك أشرطة أيروبيك لجين فوندا. كنت أستيقظ في الساعة 2 صباحًا لأمارس الأيروبيك. كنت أستخدم الهولا هوب في المنزل باستمرار."

"لم أستطع النوم على بطني"

كما تحدثت الممثلة عن الصعوبات الجسدية التي واجهتها خلال فترة نحافتها المفرطة، مستخدمةً العبارات التالية:

"لم أستطع النوم على بطني، كانت عظامي تؤلمني."

نظام التغذية خلال فترة الحمل أصبح منتظمًا

قالت جيدا آتيش إنها لم تكتسب وزنًا زائدًا خلال فترة الحمل، على عكس الكثير من الناس. وأوضحت الممثلة أن نظام تغذيتها أصبح منظمًا بشكل غير مسبوق في هذه الفترة.

"خلال الحمل، اكتسبت فقط 9 كيلوغرامات. عندما لم أكتسب أي وزن في الأشهر الثلاثة الأولى، حتى طبيبي شعر بالقلق. لأول مرة في حياتي، تناولت الطعام بانتظام خلال الحمل."