بولنت شاكراك فقد 20 كيلوغرامًا: الآن أنا مستعد لموسم الشاطئ.

بولنت شاكراك فقد 20 كيلوغرامًا: الآن أنا مستعد لموسم الشاطئ.

17.06.2025 11:21

في الآونة الأخيرة، لفت اللاعب بُلنت شاكراك الأنظار بتغيره الجسدي، وظهر كضيف في برنامج سابا تومر. وقد أدلى شاكراك بتصريحات صادقة حول عملية حياته الصحية، حيث قال إنه كان لديه 20 كيلوغرامًا زائدًا في الماضي وأنه أصبح يتناول الطعام بوعي أكبر. وعلق مازحًا بقوله: "أنا جاهز للشواطئ!"، وأضاف: "أتمنى لو كنت أطول بـ 5 سنتيمترات، لكانت التوازنات في السوق قد تغيرت"، مما أظهر حسه الفكاهي أيضًا.

اسم المسرح النشيط، الوجه المحبوب على الشاشات بُلنت شاكراك، ظهر هذه المرة أمام معجبيه ليس بتمثيله، بل بتغيره الجذري في حياته. في برنامج تلفزيوني، تحدث شاكراك عن عملية التحول الجسدي التي مر بها، وقدّم تفسيرات صادقة وممتعة في نفس الوقت.

"فقدان الوزن رحلة، بها صعود وهبوط"

أشار شاكراك إلى أنه كان يعاني من الوزن الزائد في فترة من الفترات، لكنه أصبح الآن أكثر وعيًا بهذا الأمر. وقال: "أحيانًا أكتسب الوزن، ثم أعود لفقدانه. لكن مع تقدم العمر، بدأت أكون أكثر حذرًا. كنت أثقل بكثير في السابق، والآن هناك فرق 20 كيلوغرامًا عن تلك الأيام. أنا جاهز لموسم الشاطئ!" كما أضاف الممثل بروح الدعابة: "لا يمكننا زيادة طولنا، لكن ليتني كنت أطول بـ 5 سم، لكان توازن السوق قد تغير" مما أثار الضحك في الاستوديو.

بُلنت شاكراك فقد 20 كيلو: أنا جاهز الآن لموسم الشاطئ

يؤمن بقوة اللمس

تحدث شاكراك أيضًا عن الصعوبات العاطفية التي واجهها خلال فترة الوباء، معبرًا عن أهمية التواصل البشري بهذه الجمل: "أنا إنسان لمسي بالفطرة. لا أستطيع أن أكون مرتاحًا دون عناق. كلما عانقت، تقلّ توتري. خلال الوباء، عانيت كثيرًا بسبب ذلك. مصافحة اليد، لمس الكتف، العناق... هذه الأشياء تربطني بالحياة."

In order to provide you with a better service, we position cookies on our site. Your personal data is collected and processed within the scope of KVKK and GDPR. For detailed information, you can review our Data Policy / Disclosure Text. By using our site, you agree to our use of cookies.', '