30.03.2025 13:00
تزايد استهلاك السكر خلال العيد يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الأسنان. وأشار الخبير إلى أن السكر يمكن أن يتسبب في تكوين الأحماض ويؤدي إلى تسوس الأسنان، وقدم نصيحة بتناول الجبن بعد تناول السكر للوقاية من تسوس الأسنان.
تستهلك الحلويات بشكل متزايد خلال عيد رمضان، مما يهدد صحة أسنان الأطفال بشكل خاص. يشير الخبراء إلى أن السكر يتحلل بواسطة البكتيريا الموجودة في الفم ويتحول إلى حمض، مما يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وتكوين التسوس. يؤكد الخبراء على ضرورة تقليل استهلاك السكر خلال فترة العيد لحماية صحة الأسنان، بالإضافة إلى زيادة تكرار تنظيف الأسنان، وفي البيئات التي لا تتوفر فيها إمكانية تنظيف الأسنان، يمكن أن يساعد تناول شريحة من الجبن في تنظيم توازن pH في الفم ومنع تكوين التسوس.
في تصريحات حول الموضوع، أكد طبيب الأسنان حسين جيلان على ضرورة حماية صحة أسنان الأطفال، قائلاً: "التسوس في الأسنان اللبنية ليس مجرد مشكلة مؤقتة. يمكن أن تتعرض الأسنان الدائمة التي تبدأ في الظهور من سن السادسة للتسوس بسرعة. يمكن للأطفال أن يفقدوا أسنانهم التي سيستخدمونها مدى الحياة في سن مبكرة."
"الجبن يرفع قيمة pH في الفم"
أشار جيلان إلى أنه يجب تنظيف الأسنان أكثر بعد تناول الحلويات خلال العيد، قائلاً: "عيد رمضان المبارك، المعروف أيضًا بعيد الحلويات. خاصة في هذه الفترة، يستهلك الأطفال المزيد من الحلويات عندما يذهبون للزيارة. يمكن أن يتحلل السكر بواسطة البكتيريا الموجودة في الفم ويتحول إلى حمض. يمكن أن يبقى هذا الحمض على مينا الأسنان ويسبب تسوس الأسنان بسرعة. لمنع ذلك، يجب تقليل استهلاك السكر وزيادة عدد مرات تنظيف الأسنان قليلاً مقارنة بالأوقات الأخرى. في نفس الوقت، إذا لم يكن من الممكن تنظيف الأسنان بعد تناول الأطعمة السكرية، يمكن أن يساعد تناول شريحة من الجبن بشكل كبير في منع تسوس الأسنان. الجبن يرفع قيمة pH في الفم ويخلق بيئة لطيفة. هذا يعادل الحمض الذي يسبب تآكل مينا الأسنان الناتج عن البكتيريا. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على الكالسيوم والفوسفات الفعالة في منع التسوس، والبروتين الخاص بالجبن، الكازين، فعال للغاية في منع تسوس الأسنان. البالغون لا يستهلكون السكر مثل الأطفال، لذا يجب أن نكون حماة أساسياً للأطفال. يمكن أن تؤثر التسوسات في الأسنان اللبنية ليس فقط على الأسنان اللبنية، بل أيضًا على الأسنان الدائمة التي تبدأ في الظهور من سن السادسة. في هذه الحالة، قد يفقد الطفل الأسنان التي سيستخدمها ربما حتى نهاية حياته في سن 6 أو 7 سنوات."