12.11.2025 10:34
سيدني سويني، واحدة من نجمات هوليوود الشابات، تخلصت من الوزن الذي اكتسبته من أجل فيلمها الجديد. في الفيلم، تجسد شخصية كريستي مارتن، واحدة من الأسماء الرائدة في عالم الملاكمة، وقد تخلصت من وزنها الزائد من خلال اتباع نظام غذائي صارم وبرنامج رياضي. الممثلة الشهيرة التي كرست نفسها تمامًا لدورها، اكتسبت 15 كيلوغرامًا لتعكس القوة البدنية لشخصيتها. بعد الانتهاء من التصوير، عادت سويني إلى شكلها السابق بسرعة بفضل برنامجها المكثف للرياضة والتغذية.
سيدني سويني، واحدة من أبرز نجمات هوليوود في الفترة الأخيرة، فقدت الوزن الذي اكتسبته من أجل فيلمها الجديد. في الفيلم الذي عُرض في 7 نوفمبر، تجسد سويني شخصية كريستي مارتن، واحدة من الأسماء الرائدة في عالم الملاكمة، حيث اتبعت نظامًا غذائيًا صارمًا وبرنامج رياضي للتخلص من الوزن الزائد قبل تصوير الموسم الثالث من "The Housemaid" و"Euphoria".
اكتسبت 15 كيلوغرامًا
سيدني سويني، النجمة اللامعة في هوليوود، تلعب دور البطولة في فيلم يتناول حياة الملاكمة الأسطورية كريستي مارتن. وقد أهدت الممثلة الشهيرة نفسها تمامًا للدور، حيث اكتسبت 15 كيلوغرامًا لتعكس القوة البدنية لشخصيتها.
بعد الانتهاء من التصوير، عادت سويني إلى شكلها السابق بسرعة من خلال برنامج رياضي وغذائي مكثف. في الوقت الحالي، تستعد الممثلة الشابة لكل من فيلم "The Housemaid" والموسم الثالث من مسلسل HBO "Euphoria"، حيث تحدثت عن تجربتها في فقدان الوزن.
أكلت كل شيء لزيادة الوزن
عندما تحدثت الممثلة الشهيرة عن تجربتها، قالت: "كان علي أن أكون صارمة جدًا مع نفسي. كان هذا الدور صعبًا جسديًا، لكنه منحني أيضًا انضباطًا. أثناء التحضير للفيلم وممارسة التمارين بشكل مستمر، كان من الصعب جدًا زيادة الوزن. كنت أتناول الكثير من الطعام. كنت آكل كل ما يمكن أن يخطر ببالك. ثم كنت أشرب مسحوق البروتين فوق مسحوق البروتين وأتناول الكثير من الكرياتين، مما يؤدي فقط إلى الانتفاخ." وأشارت النجمة إلى أنها توقفت عن تناول الكثير من الطعام من أجل فقدان الوزن.
الرياضة والنظام الغذائي معًا
قبل بدء إنتاج المشاريع الجديدة، قالت سويني إنها التزمت بنظام غذائي "نظيف جدًا" و"مارست الكثير من الكارديو"، مضيفة: "عندما تتوقف عن ممارسة الرياضة وشرب مساحيق البروتين، تفقد عضلاتك بسرعة كبيرة. أول شيء يذهب قبل الدهون هو العضلات. لهذا السبب فقدت الوزن في غضون أسبوعين."
تتناول القصة حياة كريستي، المعروفة بلقب "ابنة عامل المناجم"، التي تحكي قصة تحولها من بلدة صغيرة في فرجينيا الغربية إلى واحدة من أشهر الملاكمات في التسعينيات.