Haberler.com - آخر الأخبار
البحث في الأخبار:
  منزل 12/12/2019 11:41 
19.11.2019 15:12 News >> حمية "داش" تقي المسنات من خطر فقدان السمع

حمية "داش" تقي المسنات من خطر فقدان السمع

وفق دراسة أجراها باحثون بمستشفى بريجهام للنساء بالولايات المتحدة.

الأناضول أفادات دراسة أمريكية حديثة بأن اتباع النساء لنظام غذائي صحي، مثل حمية "داش"، قد يقلل من خطر إصابتهن بفقدان السمع المكتسب المرتبط بالشيخوخة.الدراسة أجراها باحثون بمستشفى بريجهام للنساء بالولايات المتحدة، وعرضوا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (American Journal of Epidemiology) العلمية.وأوضح الباحثون أن هناك تصورا شائعا بأن فقدان السمع هو خطر لا مفر منه في سن الشيخوخة، لكن الأبحاث أثبتت أن العادات الغذائية الصحية، يمكن أن تحد من هذه المشكلة الصحية.وباستخدام البيانات التي تم جمعها في دراسة المحافظة على السمع التي أجريت على عدد كبير من المسنّات في 19 موقعًا بالولايات المتحدة، فحص الباحثون التغيرات التي استمرت 3 سنوات في الحساسيات السمعية لدى النساء المسنّات، بالإضافة لعاداتهن الغذائية.ووجد أن النساء اللائي التزمن في أنماط أكلهن بشكل أوثق بالأغذية الصحية الموصى بها بشكل شائع، مثل حمية "داش" (Dash Diet) تراجعت لديهن مخاطر فقدان السمع.وتتركز حمية "داش" على تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين خالى الدهون، والأطعمة منخفضة الدسم، فيما تحث على تجنب الأطعمة عالية السعرات، والغنية بالدهون والحلوى واللحوم الحمراء وخفض الملح في الطعام.ووجد الفريق أن احتمالات حدوث انخفاض في السمع كانت أقل بنسبة 30 في المائة تقريبًا بين أولئك اللاتي تشبه وجباتهم الغذائية هذه الأنماط الغذائية الصحية، مقارنةً بالنساء اللائي تشبه وجباتهن الغذائية الأنماط الغذائية غير الصحية.وقال شارون كورهان، قائد فريق البحث: "لقد ارتبطت فوائد اتباع الأنماط الغذائية الصحية مع العديد من المؤشرات الصحية الإيجابية مثل انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري".وأضاف أن "الدراسة الجديدة أثبتت أيضًا أن تناول نظام غذائي صحي قد يساعد أيضًا في تقليل خطر فقدان السمع المرتبط بالشيخوخة".وفقا لمنظمة الصحة العالمية، يعاني 360 مليون شخص حول العالم، بينهم 32 مليون طفل، من فقدان السمع بسبب العيوب الخلقية وعوامل منها الأمراض المعدية، واستخدام بعض الأدوية أو التعرض للضوضاء الشديدة.كانت دراسات سابقة كشفت أن حمية "داش" تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إضافة لتأثيرها القوى الذي يماثل الأدوية في علاج مرض النقرس. -



        Latest News
قطر.. عناصر من الجيش التركي يتخرجون من دورات اللغة العربية 32 minutes ago...
الدورات تأتي في إطار التعاون المتنامي بين تركيا وقطر، ولا يزال التنسيق مستمر لعقد دورات أخرى العام المقبل.
مصرع 5 عمال جراء انهيار منجم ذهب في أفغانستان -12 minutes ago...
35 عاملا لا زالوا تحت الأنقاض.
الخارجية الأمريكية تدعو إلى إيقاف استهداف المحتجين في العراق -12 minutes ago...
المتحدثة باسم الوزارة مورغان أوتاغوس، أعلنت استعداد واشنطن لتحشيد الرأي العام الدولي "إزاء ما يجري من عمليات قتل ممنهج"
انطلاق الانتخابات البرلمانية المبكرة في بريطانيا -12 minutes ago...
ثالث انتخابات تجري في أقل من 5 سنوات.
زهرة استوائية تمنح الأمل في علاج سرطان البنكرياس -12 minutes ago...
باحثون من جامعة بريطانية بالتعاون مع علماء يابانيون طوروا جزيئات مستخلصة من زهرة "Uvaria grandiflora" ووجدوا أنها تقتل خلايا سرطان البنكرياس بشكل أكثر فعالية من الأدوية التقليدية.

 
      Top News
قدم: غلاطة سراي يرفض التأهل لـ قدم: غلاطة سراي يرفض التأهل لـ"يوروبا ليغ" بهزيمة قاسية من سان جيرمان
أفغانستان.. طالبان تتبنى تفجيرًا قرب قاعدة أفغانستان.. طالبان تتبنى تفجيرًا قرب قاعدة "باغرام" الأمريكية
وزير لبناني: نخسر 80 مليون دولار يوميًا جراء الشلل الاقتصادي وزير لبناني: نخسر 80 مليون دولار يوميًا جراء الشلل الاقتصادي
لجنة برلمانية توافق على الشروع بالتصويت على حلّ الكنيست لجنة برلمانية توافق على الشروع بالتصويت على حلّ الكنيست
الصدر يستبق التصويت على الصدر يستبق التصويت على "قانون الانتخابات" بتقديم مقترحات
أفغانستان.. مقتل سيدة وإصابة 62 شخصًا بانفجار قرب قاعدة أمريكية أفغانستان.. مقتل سيدة وإصابة 62 شخصًا بانفجار قرب قاعدة أمريكية
إسطنبول.. الآلاف يشاركون بمسيرة دعما للمعتقلين بالسجون المصرية إسطنبول.. الآلاف يشاركون بمسيرة دعما للمعتقلين بالسجون المصرية
أردوغان: ليس لدينا أجندات سرية مع بوتين وترامب أردوغان: ليس لدينا أجندات سرية مع بوتين وترامب
السعودية عن الأزمة الخليجية: جهود الكويت مستمرة وحريصون على نجاحها السعودية عن الأزمة الخليجية: جهود الكويت مستمرة وحريصون على نجاحها
القمة الخليجية تصدر بيانا ختاميا بعد نحو 30 دقيقة من انطلاقها‎ القمة الخليجية تصدر بيانا ختاميا بعد نحو 30 دقيقة من انطلاقها‎