Haberler      English      العربية      Pусский      Kurdî      Türkçe
  Haberler.com - آخر الأخبار
البحث في الأخبار:
  منزل 23/09/2017 14:08 
19.04.2017 16:43 News >> الوجبات السريعة تزيد فرص الإصابة بهشاشة العظام

الوجبات السريعة تزيد فرص الإصابة بهشاشة العظام

محمد السيد / الأناضول

أفادت دراسة استرالية حديثة، بأن تناول وجبات عالية الدهون المشبعة والكربوهيدرات، وعلى رأسها الوجبات السريعة، تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، التي تظهر فى صورة مشاكل والتهاب بالمفاصل.

الدراسة أجراها باحثون بمعهد الصحة والابتكار الطبي الحيوي التابع لجامعة "كوينزلاند للتقنية" باستراليا، ونشروا نتائجها اليوم الأربعاء في (Scientific Reports).

ولكشف العلاقة بين الإصابة بهشاشة العظام وتناول الوجبات الغنية بالدهون المشبعة، درس الباحثون آثار الوجبات الغنية بمجموعة متنوعة من الأحماض الدهنية المشبعة الموجودة في الأطعمة مثل الزبدة، وزيت جوز الهند، والكربوهيدرات البسيطة عالية الدهون، والكربوهيدرات الشائعة في الوجبات السريعة.

ووجد الباحثون، أن الاستخدام المفرط على المدى الطويل للوجبات الغنية بالدهون المشبعة يؤدي إلي إضعاف المفاصل، ما يسبب في النهاية هشاشة العظام المؤلمة.

وقال الباحثون، إن نتائج دراستهم تشير إلي أن النظام الغذائي يتعلق كثيرًا بهشاشة العظام، حيث وجدوا أن إتباع نظام غذائي يحتوي على الكربوهيدرات البسيطة مع الدهون المشبعة يسبب تغيرات في الركبة.

وأضاف الباحثون أن الدهون المشبعة تعمل على إضعاف الغضاريف، ما يجعلها أكثر عرضة للضرر، وهذا بدوره يؤدي إلى ألم عظمي مفصلي جراء فقدان تأثير توسيد الغضاريف".

وأشاروا إلي أن الأحماض الدهنية يمكن أن تسبب التهاب الأنسجة في محيط المفاصل بأكملها.

وبحسب الدراسة، فإن هشاشة العظام هي الشكل الأكثر شيوعا لالتهاب المفاصل، وتؤثر على الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك ما يقدر بنحو 30 مليون شخص في الولايات المتحدة وحدها.

وتسبب هشاشة العظام آلاما قاسية وتورمًا فى المفاصل والغضاريف، ويظهر تأثيرها على وجه الخصوص في الركبتين والوركين واليدين والعمود الفقري.

وكانت دراسات سابقة كشفت أن الأطعمة التي تحتوى على نسب مرتفعة من الدهون المشبعة والسكريات لا تؤثر على مدى إصابة الأشخاص بالسمنة وأمراض القلب وحسب؛ بل تلعب دورًا أساسيًا في خفض مدة النوم العميق، وهى مرحلة النوم التي يستعيد فيها الجسم طاقته البدنية والعقلية. -



        Latest News
السودان.. مقتل نازحين اثنين خلال تجدد الاشتباكات بمخيم في دارفور‎ -47 minutes ago...
لترتفع حصيلة المواجهات التي اندلعت أمس إلى 4 قتلى وإصابة مثلهم من النازحين فضلا عن إصابة جندي.
إسطنبول: انطلاق ندوة دولية حول القدس -47 minutes ago...
سوريا.. مقتل 11 مدنياً في غارات جوية على إدلب وحمص -47 minutes ago...
متحدث الرئاسة التركية: عدم إلغاء استفتاء شمال العراق سيكون له نتائج خطيرة -47 minutes ago...
قطر: بيان الإمارات في الأمم المتحدة استمرار لسلسلة التلفيقات -32 minutes ago...
رداً على كلمة وزير خارجية الإمارات عبد الله بن زيد، أمام الجمعية العامة للأمم المتحدة، الذي اتهم الدوحة بـ"دعم الإرهاب"

 
      Top News
القوات العراقية تسيطر على طريق استراتيجي شمالي صلاح الدين القوات العراقية تسيطر على طريق استراتيجي شمالي صلاح الدين
سلاح دارفور .. هاجس أمني يؤرّق مضجع حكومة السودان سلاح دارفور .. هاجس أمني يؤرّق مضجع حكومة السودان
افتتاح مهرجان الجونة السينمائي في مصر بمشاركة 34 دولة افتتاح مهرجان الجونة السينمائي في مصر بمشاركة 34 دولة
قدم: الإيطالي دي بياسي مديرًا فنيًا لألافيس الإسباني قدم: الإيطالي دي بياسي مديرًا فنيًا لألافيس الإسباني
قدم: فرح شعبي ورسمي في اليمن بتأهل قدم: فرح شعبي ورسمي في اليمن بتأهل "الأحمر الصغير" إلى نهائيات آسيا
قدم: مباريات ساخنة ومثيرة في سادس جولات قدم: مباريات ساخنة ومثيرة في سادس جولات "البريمرليغ"
لبنان.. أهالي موقوفي قضية لبنان.. أهالي موقوفي قضية "الأسير" يطالبون بمحاكمة عادلة لذويهم
استشهاد جندي تركي جنوب شرقي البلاد استشهاد جندي تركي جنوب شرقي البلاد
ولد الشيخ: مشاورات مستمرة مع الحكومة اليمنية بنيويورك بشأن مقترح ولد الشيخ: مشاورات مستمرة مع الحكومة اليمنية بنيويورك بشأن مقترح "الحديدة"
قدم: خيتافي ينتزع نقطة من سيلتا فيغو في قدم: خيتافي ينتزع نقطة من سيلتا فيغو في "الليغا"